“五毒月”艾炙的好处!

在传统的民俗中,人们将五月称为“五毒月”,是因为农历五月正好在春夏两个季节的交点,随着气温的不断回升,我国很多地方会从温暖的春季过渡到炎热的夏季中,对于我们的身体而言,农历五月是我们正式从寒凉到温热的过渡期。很多人从温热到寒冷过渡时,会注意增添衣物,但是从寒凉到温热过渡时却会有所忽视,也正是因为在这一方面有所忽视,农历五月成为我们最容易生病的日子。再加上农历五月在五行上属火,尽管阳气达到最旺,但是阳气却只外散在表面,五脏六腑依然处于很虚弱的状态,再加上进入到农历五月份后,随着气温的不断升高、降雨越来越频繁,空气中的湿热之邪十分旺盛,所以稍不注意,湿热之邪就会进入到体内,人体便会出现代谢失常、气血不畅通的症状,因此农历五月便被人们称作是“五毒月”。

进入到农历五月后,天气会越加变得炎热起来,由于昼长夜短,很多人都有熬夜的习惯,尤其是当代年轻人,但是越是如此,就更应该改掉熬夜晚睡的坏习惯,养成早起早睡的好习惯。五月后,空气中的湿气逐渐增加,身体中的毒素也逐渐增加,如果还继续熬夜的话,就会影响到身体的正常排毒。我们身体中很多器官在深夜,人处于深度睡眠状态下才会排毒,比如肝脏的最佳排毒时间是子时和丑时,如果在这个时间段熬夜的话,肝脏就无法休息和正常排毒,时间久了以后,肝功能就会衰弱,从而影响到全身排毒,所以在农历五月应该改掉熬夜晚睡的坏习惯。

毒五月、九毒日艾灸的五大好处

一、解暑、祛湿、祛寒、降火

到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医认为:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”这就是易上火的朋友容易引发炎症的根本原因,比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中医里,治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿,而不是一味的降火消炎,火越降越旺,炎越消越多。寒邪不祛,炎症不愈。这个时节,大自然的阳气最旺,再结合艾灸的纯阳之气,将双重阳气注入体内,可排寒湿之邪,从而起到解暑、祛寒湿、降火的作用。

二、无论天气多么炎热,身心却是舒畅无比

元气、阳气充足,夏不怕热冬不畏寒、火力充足、精力旺盛、耐力强、抗压力、抗打击。总之,元气充足的表现就是正能量很强的人,是真正意义的健康特征,是身心健康所表现出的感染力和影响力。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法达到的。所以,古代的医学家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

三、祛病、愈病快速,是根除一切疾病根源的时机

寒是万病之根,湿是万病之母,风是万病之首,火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾灸,让艾火的纯阳之气结合天地之阳气作用于人体病灶,还可以增强体质,让病邪犹如小毛贼遇到天罗地网的兵将,无从逃窜。

四、延年益寿

太医窦材在《扁鹊心书》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,抚阳保命延寿之法,艾灼第一。”真元乃元气、阳气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。

五、修心养性,也是最有收效的时机

人的脾气不好、容易生气、害怕、胆小、计较、嫉妒、烦躁不安等,身体有说不清的难受却查不出原因……从中医的角度讲,这是风、寒、湿、暑、燥、火等邪气所致。夏季艾灸,可将风、寒、湿、暑、燥、火等邪气赶出体外,从而使血液清净,身体轻松,心胸逐渐开阔,病痛逐渐解除。人体是小乾坤,清净的身心与天地感通。所以,艾灸既能祛病、又能强健身心,有益于真正意义上的修心养性。

最后,再次温馨提示,毒五月、尤其是毒五月中的九毒日,请一定要记得艾灸哦!在这个时候抓住机会排毒驱邪、排寒湿,养阳气会起到事半功倍的效果哦。

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