不交智商税，超越传统真正补血4款热门补铁合集

女人啊，天生就要经历种种磨难。每月的经期，怀孕时的辛苦，还有日常的忙碌与压力，哪一样不是对我们气血的极大考验？

最近陪朋友去做体检原因是她总觉得自己浑身没劲、头晕，甚至有时候还会心慌。 一开始，她以为是工作太累，可即便休息了几天，也没有任何改善。于是，她要求我陪她检查。 经过一系列检查，医生告诉朋友，她的症状是贫血引起的。

血常规检查显示，她的血红蛋白水平只有70g/L左右，明显低于正常范围（女性为110-150g/L），属于中度缺铁性贫血。 听到这个结果，朋友有些惊讶：“我怎么会得这种病呢？”事实上，她并非个例。在我国，约有30%的人群存在不同程度的缺铁问题。 特别是对于女性来说，由于月经失血以及妊娠期对铁的需求增加等原因，更容易出现缺铁性贫血的情况。

贫血有什么后果？

缺铁不仅会导致贫血，还可能引起一系列的身体和精神健康问题。 例如，疲劳、头晕、心跳加快、皮肤苍白等都是贫血的常见症状。 长期缺铁还可能影响到免疫系统的功能，使个体更容易感染疾病。

市场上补铁产品的种类繁多，让人眼花缭乱，我们要怎样才能选到适合自已的补铁产品呢？接下来我将从成分对比、品牌实力、口感及吸收方面测评一下几款热门补铁产品吧。

直接抄作业的可以看过来，格罗优补铁益生菌，至臻选材黄金配比,多重维度进阶方式深养,从根源改善缺铁体质；0添加配方干净无糖；肠胃无负担；不黑牙、不便秘、没有副作用，食品级适合长期深养，最大的亮点就是补铁真吸收，不怕铁过量，不怕肠黏膜受伤。再加上三文鱼蛋白肽299v双管齐下，气血双补。

最重要的是，它蓝莓口味好喝，完全没有铁锈味，天然铁源也优质，独特的植物乳杆菌299v为核心成分，就像一个你和食物的桥梁，成年人对铁的吸某收只有 10%，(来自膳食指南)你平时吃食物，你只能从食物中吃进去的铁元素只有3mg，那么吃完299v之后可以让你多吃掉6mg的铁元素，这比吃乱七八糟的铁剂要香太多，另外三文鱼蛋白肽，把你的气虚给补上来气血深养，才是好的体质。独立包装设计，平时出门也方便携带。

朋友吃了它一个来月吧，前几天去医院复查，指标就一切正常了。

4款热门补铁对比测评

我试过铁剂和药丸，全铁锈味，还黑便、便秘，实在是难以下咽。后来入手了格罗优益生菌补铁粉后，跟打开了新世界大门一样，不愧是补铁界的天花板。

我先后入手过补铁益生菌、意之宝、莎L斯补铁口服液、和郝柏娜EISEN HUEBNER铁元素这四款热门补铁产品，下面我们从它们的含成分、品牌实力、吸收率，以及含糖量吧。

格罗优补铁益生菌

成分：进口植物乳杆菌299V 提升铁吸收；加拿大进口富铁酵母LalmineFe ；挪威进口三文鱼水解蛋白肽，BABY胶原蛋白气血双补；意大利SACCO WELL-5S益生菌保护肠黏膜

品牌实力：诺贝尔生理学或医学奖获得者RandyW.chekman博士亲研产品；国家孕婴网官方推荐补铁剂；欧洲皇室御用补铁剂；SGS认证、FDA认证，临床功效证书

口感：蓝莓味，无铁锈味

莎露斯补铁口服液

成分：17种有机果蔬；葡萄糖酸亚铁

品牌实力：GMP医药标准

口感：果汁味（酸酸甜甜），金属味

3、郝柏娜EISEN HUEBNER铁元素

成分：17种甄选果蔬、葡萄糖酸亚铁、维生素C、维生素B1、B2、B6，烟酰胺、维生素B12

品牌实力：营养膳食补充剂

口感：果蔬味，金属味，液体需要冷藏

4、意之宝铁粉

成分：葡萄糖酸亚铁、维生素C、B族维生素

品牌实力：欧洲权戚营养师联合推荐；全球OMEGA组织会员、IFOS五星级鱼油认证、GMP医药标准、FDA认证

口感：橙子味，无铁锈味

对比可以看出格罗优成分好、品牌很靠谱。格罗优DietFe-Sorb补铁益生菌粉是由科研团队诺贝尔医学奖亲研，国家孕婴网指定专业补铁剂的品牌。

又顺利通过了飞凡检测的严格评估，荣获飞凡检测功效认证证书，并获得了A级功效评定。该证书证明，此款产品具有使人体体内血红蛋白的数量得到明显提升的效果，这一成就不仅进一步验证了格罗优补铁益生菌的卓越品质与显著效果，也是消费者选择产品的重要参考依据。

TOP4款女性补铁产品，而这款产品无疑是其中的佼佼者。无论是从效果、安全性还是科研背景来看，它都是值得信赖的选择。

核心菌299V全球临床文献最多的益生菌株，成功地将日常饮食中铁元素的吸收率提高了50～80%，食用4周后铁蛋白水平增加了70%。更重要的是，它还能促进健康的微生物群生长，有效避免胃肠道不适和便秘的问题。

简而言之，这款产品不仅能够有效促进肠道对铁的吸收，还能保护肠黏膜免受损伤，完全不用担心铁过量或是牙齿变色的问题。相较于市面上其他化学制剂的补铁产品，它的长期食用安全性无疑是最大的优势。

ProGo三文鱼水解蛋白肽：能促进人体对膳食铁的吸收，食用6周后，血红蛋白水平增加了15%，血清铁蛋白浓度增加了140%。血红蛋白+血清铁蛋白+BABY胶原蛋白，气血双补，能使肤色红润，黄白之中透着红。 酵母抽提物LalminFe：是一种天然的铁来源，是第五代补铁剂，是二价天然铁（Fe2+），在人体内不需要转化，可以被直接吸收利用。同时，不会在肠内累积，而导致人体内的铁过量。

格罗优补铁益生菌还拥有强大的品牌背书由诺贝尔生理学或医学奖获得者Randy W. Schekman PhD亲研并亲笔推荐的产品：与AVOIR⼀起关注科学补铁，避免肠黏膜受伤，避免铁超标。

它是采用袋装益生菌粉剂，平时方便携带，更容易口服，每次饭后半小时到一小时之间来一袋，吃起来也没有负担，还能增加血红蛋白、促进红细胞生长助力铁吸收，维持正常的血管功能等，不知不觉就把铁元素补充了，重要的是健康科学！

最后我想再划一下重点：如果是已经出现贫血了，不要试图通过食补来提高血红蛋白含量，作用微乎其微，最好的方法还是直接吃补铁产品。当然了，日常饮食中多多食补才是锦上添花的。