弹簧床垫对身体到底有多大的危害？

床垫是生活必需品，也是睡眠质量的宝藏，其中弹簧床垫是一种常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成，具有弹性好、透气性强的优点。大部分弹簧床垫采用三段式分区独立弹簧设计，能有效的均匀的承托身体的每一部分，保持脊骨自然平直，使肌肉得到充分的放松，从而减少人们在睡眠时的翻身次数，更容易达到深度睡眠。

然而弹簧床垫除了拥有以上的优点之外，缺点也非常突出，甚至会对身体造成危害：

1、舒适性不足

弹簧床垫较为柔软，初躺下时确实较为舒适。然而连锁弹簧排列的床垫，弹性较大，不利于维持脊柱正常的弯曲程度，长期睡弹簧床可能会造成脊柱变形或改变，如椎间盘突出等，可能会压迫神经，出现疼痛、麻木，甚至感觉障碍等症状。尤其是青少年，青少年的骨骼还没有完全的发育成熟，所以经常睡弹簧床的话，可能会影响脊柱的生理弯度。

2、需要定期翻转

由于弹簧床垫可随身体变化而改变弹簧弹性，长期集中在固定位置的睡眠，会使得床垫部分区域弹簧的弹性减小，无法为身体提供均匀有力支撑，从而会导致颈椎和腰椎肌肉长期处于紧绷状态，无法放松、休息。所以长期睡弹簧床垫，容易造成肌肉劳损，起床后可能感觉全身酸痛、劳累，出现颈肩僵硬和腰部酸疼。为了保证床垫各部位受力均衡，需要定期进行翻转。

如果长期睡弹簧床后出现以上症状情况，不但会导致生活质量下降，同时由于疼痛等不适还可能影响睡眠质量。若机体不能得到充分休息，更不利于维持健康。

所以建议出现不适后更换床垫，以免加重症状。

经过多方研究和对比，笔者给大家推荐一张软硬适中可以护椎的床垫——爱可比公司旗下的蚝生活系列床品，其中最推荐的就是元気巢蚝芯维床垫。

爱可比的元気巢蚝芯维床垫采用多层密度梯度结构工艺专利技术，在床垫生产过程中将多层密度不同的纤维逐层交叉铺网而成，使床垫填充材料形成了多层密度梯度结构，替代了弹簧的缓冲作用；多层拉力结构工艺专利技术，起到分散受力不变形的效果，解决了弹簧的弹性作用。这两种独特的专利工艺结构，使得爱可比床垫的支撑主体结构形成了微丝弹性体这一特殊形态。由亿万根微丝弹性体组成的弹性功能层具有渐进式垂直支撑力、压力分散性和平面整体承托力三种力学效应，其承托性、静音度、维持正确的身体姿态等各方面性能远非弹簧或其它弹性材料可比。

爱可比蚝芯维床垫在保持舒适透气特性的同时，兼具良好贴服的承托性能，依照人体工程学、医学原理精心研究设计的承托系统，能够完美的贴合人体自然曲度，实现对于人体脊柱的最佳保护。

想好了吗，你家的床垫什么时候换呢？